هل سبق أن لاحظت أن احلامك تزداد غرابة أو خوفاً خلال الدورة الشهرية؟ اعلمي أنك لست الوحيدة التي تعاني من هذه العوارض، فقد ثبت أنّه خلال الدورة الشهرية تصبح احلام المرأة غريبة جداً ولاسباب علمية كشفتها دراسة حديثة.
بحسب ما كشف الدكتور ارشاد ابراهمي من مركز النوم اللندني، فإن المرأة تعاني مزيداً من الاضطرابات في النوم خلال الحيض أو الدورة الشهرية، وهذا ما يؤدي الى رؤيتها احلاماً غريبة. كذلك، فإن الاحلام تشتد غرابة إذا استيقظت المرأة خلال فترات النوم العميقة وهي الفترة التي تحدث فيها الاحلام عادةً.
من جهتها، وجدت الطبيبة النسائية كريستيان نورثروب أن سبب غرابة الاحلام خلال فترة الحيض والدورة الشهرية، يعود الى تدفق هورمون البروجيستيرون الذي يسبب بدوره اضطرابات في النوم. وأضافت أن الأحلام في هذه الفترة غالباً ما تعكس ما تعانيه المرأة وتعيشه خلال دورتها الشهرية، ولذلك تميل إلى أن تعكس مشاهد الحمام وغيرها من الامور المرتبطة بالحيض.
يذكر أن الاحلام الغريبة والكوابيس المخيفة ليست العوارض الوحيدة التي تسببها الدورة الشهرية بل تنضم اليها نوبات الجوع المزمنة والآلام الحادة في الظهر والمعدة، ناهيك عن التقلبات المزاجية.
اقرئي المزيد: احذري تناول هذا النوع من الأطعمة خلال فترة الدورة الشهرية!
