كلنا نعرف أن الماء ضروري لجسم الإنسان الذي يحتاج إلى شرب كمية محددة يومياً للحفاظ على جسم صحي. ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن للماء فوائد عديدة للبشرة. تعتبر البشرة كأي جهاز آخر في الجسم وهي مكوّنة من عدة خلايا لذلك تحتاج للماء لتعمل بشكل جيد.
أحبت ياسمينة أن تعطيك بعض نصائح الجمال ومنها أهم فوائد الماء للبشرة.
إليك بعض هذه الفوائد في النقاط التالية:
-
يساعد الماء على التخلص من شوائب البشرة ويعمل على ترطيبها مما يعطيك إطلالة مشرقة ولوك شبابي.
-
يعتبر الماء ضروري لأنه يحافظ على رطوبة البشرة ويساعد على توفير المواد الغذائية الأساسية لخلايا الجلد. إضافة إلى ذلك، يغذي أنسجة البشرة ويزيد من مرونتها. مما يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
-
يمكن إستبدال الكريمات ومستحضرات التجميل للحد من الشيخوخة بالماء لأنه يعطيك بشرة ناعمة ويعزز جمالها. لذلك شرب كمية كافية من الماء يومياً أهم من تطبيق بعض الكريمات.
-
يساعد الماء على مكافحة الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما والتجاعيد.
-
يزيد الماء من معدل الأيض ويحسن الجهاز الهضمي لإزالة السموم من الجسم. وهذا بدوره يمنحك بشرة صحية ونظيفة.
-
إذا كانت بشرتك لا تحصل على كمية محددة من الماء، سيؤدي ذلك إلى جفافها ويعرف بأن البشرة الجافة هي أكثر عرضة للتجاعيد.
أخيراً، إشربي الكثير من الماء ولو لم يكن علاج سحري لبشرتك لكنه من دون شك لن يضركَ وحتماً يساعدك على تجنب مشاكل البشرة!