سؤال يطرح نفسه في بداية كلّ شرارة ومشاعر إعجاب تكنّينه لرجل دخل حياتكِ مؤخّراً: "هل ما أشعر به حبّ حقيقي؟" إختبار سهل بسيط وضعه علماء النفس تستطيعين إجراؤه من خلال 20 سؤال، فلا تتردّدي في تجربته ومشاركتنا بالنتيجة!
للمزيد: 5 عوارض بيولوجيّة وجسديّة مثبتة علمياً للحب!
الطريقة:
قومي بتقييم نسبة موافقتكِ على الجمل المذكورة، وذلك بالأرقام على سلّم من 1 إلى 7 حيث أنّ 1: أوافق بشدّة و7:لا أوافق على الإطلاق.
1- أحدّق في الفراغ الفسيح عندما أفكّر به.
2- أشعر بأنّني أستطيع الإعتماد تماماً عليه
3- أشعر بضعف وارتجاف في جسمي عندما أكون إلى جانبه.
4- أنا مستعّدة لمشاركة ممتلكاتي معه
.
5- أشعر بالوحدة تماماً في حال لم يكن إلى جانبي.
6- مشاعري تجاهه تفقدني شهيّتي في معظم الأحيان.
7- عندما أفكّر به، أفقد التركيز على أيّ شيء آخر.
8- إنّه الشخص المقدّر أن يكون لي.
9- أخشى أن أقول أي شيء خاطئ عندما أتكلّم معه.
10- إنّه يعرف كلّ شيء عنّي.
11- أتمنّى فعلاً ألّأ تنتهي مشاعري تجاهه.
12- تبدأ يداي بالتعرّق عندما أكون إلى جانبه.
13- أشعر بالترابط العاطفي بيني وبينه.
14- أشعر بالتوتّر عندما أكون بجانبه.
15- بإمكانه تهدئتي مهما كنت مستاءة أو حزينة.
16- لا أستطيع النوم جيّداً لأنّني أفكّر به.
17- دائماً ما أبحث عن أبعاد وتفسيرات كل كلمة يقولها لي.
18- إنّه من أكثر الأشخاص الذي يشعرني بالسعادة.
19- إنّه حتماً جزءٌ من مخطّطاتي للمستقبل.
20- أشعر بالخجل أثناء تواجده معي.
قسّمي الأسئلة إلى فئتين حسب أرقامها:
الفئة 1: 1 -3-6-7-9-12-14-16-17-20
الفئة 2: 2-4-5-8-10-11-13-15-18-19
الفئة الأولى ترمز إلى نسبة مشاعر الإفتتان بالشخص والإتخاذ به، أمّا الفئة الثانية، فترمز إلى مدى التعلّق بالشريك.
قومي بجمع علاماتكِ في كلّ من الفئتين، ثمّ قارني النتيجة:
تحلّل الدراسات أنّ الحبّ الحقيقي ينجم عن تساوي وإعتدال ما بين الإفتتان بالشخص والتعلّق به.
- إن أتت علامات الفئتين متقاربة وتتراوح ما بين الـ40 والـ45 لكلّ فئة، فأنتِ تمرّين بتجربة حبّ حقيقيّة وسليمة، يكتب لها النجاح في حال مبادلة الطرف الآخر بالشيء نفسه.
-
إن كانت علامة الفئة الأولى عالية (أكثر من 50) وتفوق علامة الفئة الثانية بكثير، يميل شعوركِ إزاء الآخر إلى الإعجاب بكيان الشخص أكثر ممّا هو تعلّق عاطفي، ولكنّ الأمر لا يعني أنّ ذلك يمكن أن يتغيّر مع معرفتكِ للشخص وترسّخ علاقتكما مع الوقت.
-
إن كانت علامة الفئة الثانية عالية (أكثر من 50) وتفوق علامة الفئة الأولى بكثير، فذلك يدلّ إلى تعلٌّقكِ بالشخص الآخر وحاجتكِ لوجوده في حياتكِ، أكثر من كونكِ مغرمة به لدرجة الهيام. إجمالاً ما تكون تلك النتيجة لدى الثنائي المتزوّج لفترة طويلة.
-
إن كانت علامتا الفئتين عاليتين (أكثر من 50)، فأنتِ تعيشين حالة حبّ قصوي، قد تصل إلى حدّ الهوس.
-
إن كانت علامتا الفئتين منخفضتين (ما دون الـ35)، فأنتِ بكلّ بساطة لا تكنّين أي مشاعر مميّزة تجاه الشخص الآخر.
-
