سنطلعك اليوم على اعشاب تنظف الرحم وتساعدك على التخلص من الأمراض، خصوصًا وأنه يعتبر جزءًا أساسيًا في جسم المرأة من الضروري أن توليه الإهتمام اللازم.
تجنب الاصابة بالتهابات الرحم يكون بالإلتزام بمجموعة من النصائح الضرورية، لكن الحل يكمن في إعشاب بسيطة وفعّالة تساعدك على تنظيف الرحم وسنعرفك على طريقة استعمالها.
الزنجبيل
يساعد الزنجبيل على التقليل من الإصابة بالإلتهابات عبر تحفيز تدفق الدم في الجسم، ووصوله إلى الرحم وبالتالي ينظفه ويخلصك من أية ترسبات. لإستعماله إعتمدي على الخلطة التالية:
- ضعي كوبًا من الماء على نار هادئة وأضيفي إليه ملعقتين من الزنجبيل المطحون.
- أتركيه يغلي لبضع دقائق ثم أتركيه يتخمر.
- صفي المزيج واشربي منه مرتين في اليوم لمدة أسبوع.
التوت العليق
إستخدم التوت العليق منذ القدم كمطهر ومعقم للرحم ويعمل على تحفيز تدفق الدم فيه ليقوم بوظائفه المعتادة. يساعد التوت العليق على إعادة الرحم إلى وضعه الطبيعي والتخفيف من التورم والنزيف. لإستعماله يمكنك إتّباع الخطوات التالية:
- خذي كميّة من حبات التوت العليق وإطحنيها في الخلاط الكهربائي.
- صفي المزيج بواسطة قطعة من القماش لإستخراج العصير.
- إشربي كوبًا منه يوميًا على الريق لمدة أسبوع.
البابونج
يعتبر البابونج من الأعشاب المهدئة إلا أنه فعّال في عملية العناية بالرحم والتخلص من الترسبات المتراكمة فيه وتنظيفه. لإستعماله إتّبعي الخطوات التالية:
- ضغي في كوبٍ من الماء ملعقتين من البابونج.
- أتركي المزيج يغلي لبضع دقائق.
- صفي المزيج وأضيفي إليه ملعقة من العسل.
- إشربي كوبًا من البابونج يعد الدورة الشهرية لمدة أسبوع.
وتعرّفي أيضًا على مشروبات تنزل الدورة الشهرية.
