يتطلب منك فصل الصيف أن تبتعدي عن 3 مكونات في كريمات العناية بالبشرة، لحماية نفسك من العديد من الأعراض التي يمكن أن تؤثر سلبًا على بشرتك!
تتعدد مستحضرات البشرة المفيدة لك والتي يمكنك إدخالها إلى روتين عناية البشرة الخاصة بك، لكن عليك أن تنتبهي إلى وجود بعض المكونات الضارة، أو التي تؤثر بشكل سلبي على الجلد، خصوصًا مع درجات الحرارة العالية والأشعة فوق البنفسجية والتي من شأنها أن تلحق الأذى ببشرتك. فما هي هذه المكونات المتواجدة في كديم العناية بالبشرة؟ وكيف تحمين بشرتك وتحصلين على بشرة نضرة في فصل الصيف! تابعي المقال.
العناية بالبشرة في الصيف
ما عليك معرفته، أن تغيير روتين العناية ببشرتك في فصل الصيف أمر لا بد منه، لذلك ليس كل منتجات العناية التي كنت تستخدميها في فصل الشتاء قد تتماشى مع فصل الصيف.
عادة ما تسبب أشعة الشمس والبحر أضرار على البشرة، رغم استمتاعك بقضاء الوقت في الخارج، لكن مع الأسف عليك الانتباه على صحة بشرتك! من هنا، يجب تغيير نظام العناية بالبشرة خلال فصل الصيف. خصوصًا إذا كنت صاحبة بشرة دهنية مثلي، وبرأيي الشخصي كمحررة، أنا أتبع نظام آخر في فصل الصيف، لتفادي تحسس بشرتي وظهور البثور فيها بسبب التعرق التي تزعجني كثيرًا! لا أقوم فقط في تغييرها إنما أتبع نظام غذائي من بينها شرب الكثير من المياه لترطيب البشرة ومنعها من الجفاف صيفًا.
ما هي المكونات التي يجب علية تجنبها في فصل الصيف؟
الكثير منا لا ينتبه إلى بعض المكونات المهمة التي لا يجب عدم استخدامها في فصل الصيف أو بعض منتجات العناية بالبشرة التي يفضل الابتعاد عنها والتي سأحدثك عنها تباعًا:
١- الريتينول
من منا لك تجرب ترند الريتينول في فصل الشتاء، التي تعمل على تفتيح البشرة، وتقشيرها لتصبح صافية وخالية من البثور، وغيرها من الفوائد من بينها تقليل التجاعيد والتصبغات الجلدية. لكن ما عليك معرفته، أنه لا يمكنك على الإطلاق استخدام هذه المادة وتعريض وجهك من بعدها لأشعة الشمس والحرارة المرتفعة، لأنها ستؤدي إلى زيادة التحسس على الجلد والإحمرار، فضلاً عن تعرض البشرة إلى الحروق بسبب الشمس، لذلك يفضل في الأيام الباردة فقط استخدامه، أما في الأيام الدافئة فعليك باستخدام مكونات باردة تساعد في ترطيب البشرة مثل الهيارولونيك اسيد كسيروم لحماية بشرتك!
٢- بروكسيد البنزويل
يعمل لنفس الهدف أيضًا، يقلل من الزيوت في البشرة وإزالة الدهون الزائدة، يعمل على تقشيرها وتفتيحها، والأهم أنه يكافح حب الشباب، أما الآثار الجانبية لهذا المكون صيفًا، فهي مضرة جدًا في النهار، لذلك ينصح لدى استخدامه أن نقومي بتطبيقه ليلاً، ويكون من الأفضل أن تتجنبي تطبيقه خلال فصل الصيف.
٣- السينامال
السينامال من المكونات العطرية المؤذية في فصل الصيف والتي يجب عليك أن تتجنبيها خلال النهار اذا كنت لا تستطيعين الاستغناء عنها. لكن أنصحك بعدم استخدامها لأنها قد تؤدي الى الطفح الجلدي والتورم والإحمرار مع درجات الحرارة العالية، وقد تسبب الحكة لدى البعض أيضًا، لذلك ابتعدي عنها وعن كل المواد العطرية بما في ذلك الزيوت العطرية الطبيعية والصناعية لتحمي بشرتك منها!
إرشادات العناية بالبشرة في فصل الصيف
لا تنسي استخدام واقي الشمس، والذي يعد من بين أهم منتجات العناية بالبشرة يوميًا على وجهك خلال فصل الصيف، شرط أن يحتوي على SPF، لتعزيز إشراقة بشرتك وترطيبها، بالإضافة إلى حمايتها من الأشعة البنفسجية الضارة. إشربي الكثير من المياه يوميًا، أي ما لا يقل من ٢ إلى ٣ ليترات يوميًا، لأنها ستساعد بشرتك لتبقى مشدودة وبعيدة عن الجفاف. إضافة إلى تناول المياه، يمكنك إنعاش بشرتك صيفًا واستخدام بخاخ الوجه، لتبقي بشرتك رطبة أيضًا، ولا تنسي أن تلتزمي بنظام غذائي صحي متوازن يساعد بشرتك لتبقى نضرة طوال الوقت. فلا تترددي من إعتماد هذه النصائح الجمالية للإستمتاع بالصيف مع بشرة مشرقة وجذابة!
