هل التهاب الأذن يسبب ألم في الرأس والرقبة؟ من الأسئلة التي تطرحينها على نفسك لتعرفي مدى تأثير هذه المشكلة الصحية على صحة جسمك، علمًا أنه يمكنك الاعتماد على طريقة علاج الم الاذن للكبار في المنزل.
يعتبر التهاب الأذن من الحالات الطبية الشائعة التي يمكن أن تصيب الجميع، ويعدّ الألم من أبرز عوارضها، وهو يمكن ان يمتد ليشمل مناطق أخرى مثل الرأس والرقبة.
ما هي أسباب التهاب الاذن؟
تتعدد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى إصابتك بمشاكل والتهابات في الأذن، سنعرفك عليها في ما يلي:
- التهابات بكتيرية وفيروسية: تعتبر العدوى من الأسباب الرئيسية التي تتسبب بالتهاب الأذن، سواء كانت العدوى بكتيرية أو فيروسية.
- الحساسية: يمكن أن تتسبب الحساسية بمعاناتك من التهابات في الأذن بسبب تجمع السائل فيها.
- انسداد قناة الأذن: يتسبب تراكم الشمع أو الأوساخ والأجسام الغريبة بمشكلة التهاب الأذن.
- التهاب الجهاز التنفسي: يمكن أن تتسبب معاناتك من التهاب في الجهاز التنفسي بحصول التهابات في الأذن.
كيف يسبب التهاب الأذن بألم الرأس والرقبة؟
يمكن أن يتسبب التهاب الأذن بألم في الرأس والرقبة وذلك للأسباب التالية:
- انتشار الألم في الأعصاب: ترتبط الأعصاب التي تغذي الأذن بمناطق اخرى في الجسم مثل الرأس والرقبة، لذلك، عندما يحدث التهاب الأذن يمكن أن يتسبب في في ألم بالرقبة والرأس.
- التورم والضغط: يؤدي التهاب الأذن إلى تورم في الأنسجة وزيادة الضغط داخل الأذن، ما يمكن أن يخلق شعورًا بالضغط والألم في الرأس والرقبة.
- التوتر العضلي: يمكن أن يؤدي الألم المستمر في الأذن إلى توتر في العضلات المحيطة بالأذن والرقبة ما يتسبب بمزيدٍ من الألم بالرأس والرقبة.
العوارض المصاحبة لالتهاب الأذن
بالإضافة إلى ألم الأذن الذي يمتد إلى الرأس والرقبة، يمكن أن تلاحظي بعض العوارض الأخرى التي سنكشفها لك في ما يلي:
- الحمى: يمكن أن يترافق ألم الأذن مع الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم والمعاناة من الحمى.
- الاصابة بضعف في السمع: يمكن أن يؤدي تجمع السوائل والتهاب الأذن الوسطى بضعف في السمع مؤقت.
- إفرازات الأذن: يمكن أن تظهر بعض الافرازات في الأذن وبالتالي الشعور بالدوار وعدم التوازن.
- تورم العقد اللمفاوية: يمكن أن تعاني من تورم العقد اللمفاوية في الرقبة كرد فعل على التهاب الأذن.
طريقة العلاج
لتتمكني من علاج مشكلة التهاب الأذن ستحتاجين إلى اتباع هذه المجموعة من العلاجات الفعالة:
- المضادات الحيوية: يمكنك أن تعتمدي على المضادات الحيوية التي تستعمل لعلاج الالتهابات البكتيرية.
- المسكنات: يمكنك أن تعتمدي على المسكنات التي تساعدك على التخفيف من الحمى والألم خصوصًا الباراسيتمول.
- قطرات الأذن: يمكنك أن تعتمدي على قطرة الأذن التي يمكن أن تكون مفيدة في حالة التهابات الأذن.
- العلاج المنزلي: يمكنك أن تعتمدي على تطبيق الكمادات الدافئة على الرقبة وارأس التي تخفف من الألم.
- الإجراءات الطبية: في بعض الحالات قد تكون هناك حاجة للتدخل الطبي، لإزالة السوائل المتجمعة في الأذن أو لعلاج أي مضاعفات ممكنة. واكتشفي أيضًا طريقة تنظيف الاذن.
تمارين لعلاج انسداد الاذن
لتتمكني من علاج مشكلة انسداد الأذن، يمكنك أن تعتمدي هذه المجموعة من العلاجات الفعالة التي سنعرفك عليها في ما يلي:
- التثاؤب: إذا كنت تعانين من انسداد الأذن، يمكن أن يساعدك التثاؤب في تخفيف الضغط على الأذن مما يساعد على فتحها.
- إغلاق الأنف والتثاؤب الداخلي: من التمارين الفعالة أيضًا إغلاق الأنف باستخدام أصابعك ومحاولة حبس النفس مع التثاؤب. هذا التمرين يمكن أن يساهم في فتح الأذن.
- الضغط الخارجي على الأذن: يمكنك أيضًا الضغط على أذنيك من الخارج باستخدام أصابعك لبضع ثوانٍ ثم تركها. كرري هذه العملية عدة مرات وستلاحظين تحسنًا في حالة انسداد الأذن.
خلطات لعلاج الم الأذن
لتتمكني من علاج مشكلة ألم الأذن يمكنك أن تعتمدي على هذه المجموعة من الخلطات الطبيعية:
- خلطة زيت الثوم: الثوم معروف بفوائده الصحية العديدة، وزيت الثوم يمتلك قدرة فعالة على التخلص من انسداد الأذن. اطحني 4 فصوص من الثوم وأضيفي إليها نصف كوب من زيت الخردل. ضعي بضع قطرات من هذا المزيج داخل الأذن ولاحظي الفرق.
- زيت الزيتون: زيت الزيتون مفيد جدًا للصحة ويمكن استخدامه في خلطة فعالة للتخلص من مشاكل الأذن. سخني ملعقة من زيت الزيتون ثم اتركيها لتفتر، ضعي القليل منه في الأذن وستلاحظين على الفور أن الأذن المسدودة قد انفتحت.
- بخار الماء: عادةً ما يُستخدم بخار الماء لعلاج شوائب البشرة، لكنه يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لعلاج مشاكل الأذن. ضعي الماء على النار ليغلي لبضع دقائق، ثم أزيلي الوعاء عن النار وضعي أذنك فوقه لتعريضها للبخار المتصاعد.
إذًا، مع هذه المجموعة من النصائح والخلطات ستتمكنين من التخلص من مشكلة التهاب الأذنين، واطلعي أيضًا على طريقة فتح الأذن المسدودة بسبب الزكام في فترة البرد.
