نخبركِ اليوم عن تورم الوجه بعد عملية تجميل الأنف، فغالبًا ما يكون التورم بعد العملية مباشرةً وخلال الأسبوع الأول سيء جدًا وخاصةً في اليوم الثالث والرابع.
عملية تجميل الأنف هي واحدة من أكثر جراحات التجميل شهرة، والغرض الأساسي من هذه العملية هو تحسين جمال الأنف وإعادة التوازن إلى الوجه.
تورم فوري وناتج عن احتباس السوائل
يختلف مقدار تورم الأنف بعد عمليات التجميل اعتمادًا على المرأة ونوع الإجراءات التي تم اتخاذها، إذ أنه يوجد نوعان أساسيان من التورم بعد عملية تجميل الأنف، وتشمل: تورم فوري بسبب الالتهاب الناتج عن عملية تجميل الأنف، وتورم ناتج عن احتباس السوائل تحت الجلد وفوق غضاريف الأنف. وقد يهمكِ الإطلاع على تقنية بديلة عن عملية تجميل الأنف يشرح عنها دكتور كوستي في حديث مع ياسمينة.
نذكر لكِ العديد من العوامل المسببة لحدوث تورم الأنف بعد عملية التجميل، وتشمل ما يأتي:
- التقنية المستخدمة لتجميل الأنف: تؤدي بعض التقنيات المستخدمة لتجميل الأنف إلى زيادة تورم الأنف بعد عملية التجميل، مثل تحريك عظام الأنف الذي قد يؤدي إلى زيادة التورم.
- استجابة الجسم للجراحة: بعض المرضى يظهر عليهم التورم أكثر من غيرهم، حيث أن العمر، وسماكة الجلد، والدورة الدموية، والتغذية تؤثر على حدوث التورم واستجابة الجسم للشفاء منه بعد عملية التجميل.
- تناول أدوية معينة قبل العملية: يؤدي تناول أدوية معينة قبل العملية، مثل: الإيبوبروفين أو مميعات الدم إلى زيادة التورم والنزيف بعد الانتهاء من عملية التجميل، لذلك ينصح باستشارة الطبيب لمناقشة الآثار الجانبية ومحاولة تجنب الأدوية قبل إجراء العملية بأسبوعين. وقد يهمكِ الإطلاع على مراحل تغير الانف بعد عملية التجميل وما هي الاجراءات المتبعة.
مراحل تورم الأنف بعد عملية التجميل
- الأسبوع الأول: يقوم الجراح بعد العملية مباشرةً بوضع الفتيل داخل فتحتي الأنف لمنع حدوث نزيف والتقليل من ورم الأنف. يكون تورم الأنف في الأسبوع الأول من العملية في أقصى درجاته، لذلك، لا تنسي أنّ كل ما تشاهدينه في هذه الفترة ليس النتيجة النهائية لعملية تجميل الأنف.
- الأسبوع الثاني: يقل ورم الأنف في الأسبوع الثاني بعد العملية ويمكنكِ حينها العودة لمزاولة أعمالكِ اليومية. قد يطلب منكِ الطبيب وضع الكمادات الباردة حول منطقة الجراحة، لتخفيف التورم والكدمات بأكبر قدر ممكن.
- الأسبوع الثالث والرابع: بشكل عام، يجب أن يختفي انتفاخ الأنف بعد عملية التجميل بنسبة 90% خلال الأسبوع الثالث والرابع. في هذه الفترة، يمكنكِ تقريبًا رؤية الشكل الذي سيكون عليه أنفكِ لمدى الحياة، ومع ذلك عليكِ الانتظار ليختفي ورم الأنف بعد العملية بشكل كلي.
- منذ الأسبوع الخامس وما بعد: يصبح انتفاخ الأنف بعد عمليّة التجميل أقل وضوحًا مع مرور شهر على إجراء العمليّة، كما سيختفي الالتهاب المتبقي بشكلٍ أسرع. أيضًا سيأخذ الغضروف مكانه الجديد وسيثبت رأس الأنف في مكانه. تجدر الإشارة بأنّ تورم الانف يستغرق تقريبًا سنة كاملة ليختفي تمامًا وبالتالي يتمكّن المريض من رؤية النتيجة النهائية للجراحة. لذا، إذا كنتِ ترغبين بإجراء إعادة عملية تجميل الأنف “revision rhinoplasty”، يجب عليكِ الانتظار ما بين 12 إلى 18 شهرًا بعد العملية الأولى، ليشفى الأنف بالكامل، قبل أن يتمكن الجراح من إجراء التغييرات في عملية تصحيحيّة.
نصائح للتقليل من تورم الأنف بعد عملية التجميل
يساعد اتباع بعض النصائح في التقليل من تورم الأنف والشعور بالراحة، ومنها:
- إبقاء الرأس مرفوع: يساعد إبقاء الرأس مرفوع والنوم في وضع شبه مائل مع تجنب الاستلقاء على الظهر على منع تجمع السوائل الزائدة حول الأنف.
- تجنب العطس: ينصح بتجنب العطس والسعال أو نفخ الأنف والبكاء، لأنه يسبب تورم في الأنف مما قد يؤدي إلى النزيف. يمكن التحدث إلى الطبيب لوصف أدوية لترطيب الممرات الأنفية حتى يزول التورم.
- تطبيق الكمادات الباردة: تكون الكمادات الباردة أكثر فاعلية عند وضعها في أول 48 ساعة بعد العملية، حيث أنها تعمل على تهدئة وتخدير منطقة الأنف وتبطئ تدفق الدم مما يقلل من التورم والكدمات، لكن مع ذلك لا ينصح باستخدامها لأكثر من 10-15 دقيقة، أو وضعها مباشرة على الأنف حتى لا تسبب ضغط زائد على الأنف.
- الحفاظ على رطوبة وتغذية الجسم: يساعد شرب الكثير من الماء والسوائل على طرد السموم من الجسم والتخفيف من تورم الأنف، وينصح بتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. يجب أيضًا الحرص على مراقبة النظام الغذائي والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الأملاح، حيث أنها قد تؤدي إلى احتباس السوائل، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات المهمة لتجديد أنسجة الجلد، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج.
- تجنب الأنشطة البدنية الشاقة: ينصح بتجنب التمارين والأنشطة البدنية الشاقة، حيث أنها تعمل على زيادة تدفق الدم مما قد يؤدي إلى زيادة تورم الأنف بعد عملية التجميل، لذلك يجب نيل قسط كافي من الراحة للتقليل من التورم والكدمات ومساعدة الجسم على الشفاء.
الأكل المناسب لتقليل تورم الأنف بعد التجميل
تعد حمية البحر الأبيض المتوسط أفضل نظام غذائي يمكن اعتماده بعد عملية تجميل الأنف، لأنها تحتوي على مقدار كبير من البروتين، وكميات قليلة من الصوديوم. يمكنكِ اتباع التعليمات الغذائية التالية لتقليل الالتهابات وتورم الانف بعد العملية:
- تناولي كميات متساوية من البروتين والكربوهيدرات يوميًا.
- حافظي على رطوبة جسمكِ طوال اليوم.
- امتنعي عن تناول كميات كبيرة من الكافيين والكحول.
- تناولي المزيد من الفاكهة الطازجة مثل الأناناس والبابايا والدراق.
- ابتعدي عن تناول الأطعمة صعبة المضغ مثل الستيك وصدور الدجاج لمدة أسبوعين بعد العملية، لأنّ حركة الفك تزيد من من تورم وانتفاخ الأنف بعد تجميل الأنف. وتعرفي الآن على تجربتي مع عملية تجميل الأنف.
