ما هو افضل كريم للشعر الجاف من الصيدلية؟ سؤال أكثر من شائع عند عدد كبير من الأشخاص خصوصا ان نسبة عالية من النساء تهتم بهذا الموضوع.
هناك العديد من الكريمات المرطبة للشعر الجاف المتوفرة في الصيدليات، وتختلف تفاصيل استخدامها وتأثيراتها حسب المكونات والعلامة التجارية. من أفضل الكريمات التي يمكن العثور عليها في الصيدليات للشعر الجاف تشمل: وإليك طريقة اختيار افضل منتجات لتنعيم الشعر
افضل كريم للشعر الجاف
- كريم نيوتروجينا للشعر الجاف: يحتوي على مكونات مرطبة تساعد في ترطيب الشعر الجاف وتحسين مرونته. علمًا أن هناك كريم مناسب للشعر الجاف والهايش.
- كريم بانتين للشعر الجاف والتالف: يحتوي على بروفيتامين B5 الذي يساعد في ترطيب وتغذية الشعر الجاف والتالف.
- كريم لوريال إلفيف للشعر الجاف: يعمل على ترطيب الشعر وتحسين نعومته ولمعانه.
- كريم دوف للشعر الجاف والمتقصف: يحتوي على زيوت مغذية ومرطبة تعيد الرطوبة والنعومة للشعر الجاف والمتقصف.
- كريم جونسون للشعر الجاف: يعمل على ترطيب الشعر وتنعيمه وتحسين مظهره الصحي.
عند اختيار كريم للشعر الجاف من الصيدلية، يجب أن تأخذي في الاعتبار نوع شعرك، حالته الحالية (مثل التلف أو القشرة)، والمكونات المستخدمة في الكريم. كما يمكنك استشارة الصيدلي للحصول على نصيحة أو توجيه حول أفضل كريم يناسب حالة شعرك بشكل خاص.
أسباب الشعر الجاف
ان الشعر الجاف يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، ومن أبرزها:
- نقص الترطيب الطبيعي: يعتبر نقص الترطيب الطبيعي أحد أسباب الشعر الجاف، حيث يفتقد الشعر الزيوت الطبيعية اللازمة للحفاظ على ليونته ومرونته.
- التعرض المفرط للعوامل الخارجية: التعرض للشمس المباشرة، والهواء الجاف، والرياح القوية، واستخدام الأدوات الحرارية مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر دون حماية مناسبة يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر.
- استخدام منتجات كيميائية: بعض المنتجات الكيميائية مثل الشامبوهات القاسية والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قوية مثل الصبغات والتجعيدات يمكن أن تجفف الشعر.
- الغسيل المتكرر: غسل الشعر بشكل متكرر بالشامبو يمكن أن يقلل من الزيوت الطبيعية في فروة الرأس ويؤدي إلى جفاف الشعر.
- التغذية غير المناسبة: نقص العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات وفيتامينات B والزنك والحديد يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر.
- العوامل الوراثية: قد يكون للعوامل الوراثية دور في جفاف الشعر، حيث يمكن أن يكون الشعر الجاف من وراثة عائلية.
- العوامل الصحية: بعض الأمراض والحالات الصحية مثل فقر الدم واضطرابات هرمونية والأمراض الجلدية يمكن أن تسبب جفاف الشعر.
تحديد سبب جفاف الشعر يساعد في اتخاذ الإجراءات الصحيحة لعلاجه، ويمكن استشارة الطبيب أو الخبير في العناية بالشعر لتقديم نصائح شخصية ومنتجات مناسبة لحالتك.
علاج الشعر الجاف
إليك بعض النصائح والعلاجات التي يمكن اتباعها لعلاج الشعر الجاف:
- استخدام شامبو وبلسم مناسبين: اختر شامبو وبلسم يحتويان على مرطبات طبيعية مثل زيت جوز الهند، زبدة الشيا، الألوة فيرا، أو الجليسرين. تجنب الشامبوهات القاسية التي تحتوي على الكبريتات والبارابينات.
- تجنب غسل الشعر بالماء الساخن: استخدم الماء الفاتر أو البارد لغسل الشعر بدلاً من الماء الساخن، حيث يساعد الماء البارد على إغلاق المسام والحفاظ على الرطوبة في الشعر.
- تجنب الجفاف الزائد: تجنب استخدام أدوات تجفيف الشعر الحارة مثل مكواة الشعر ومجفف الشعر، واستخدمها بحذر إذا لزم الأمر مع استخدام مرطب حراري.
- ترطيب الشعر بانتظام: استخدم ماسكات ترطيب عميقة للشعر مرتين في الأسبوع على الأقل. يمكنك استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الأرجان، أو زيت اللوز المرطب للشعر.
- تقليم الشعر بانتظام: قص الأطراف المتقصفة بانتظام لمنع انتشار التقصف وللمساهمة في صحة الشعر العامة.
- تناول الغذاء المتوازن: تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور والأسماك واللحوم الخفيفة.
- تقليل التعرض للعوامل البيئية الضارة: تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة، والرياح القوية، والهواء الجاف.
- شرب الكثير من الماء: يساعد شرب الكمية الكافية من الماء يوميًا على ترطيب الجسم والبشرة والشعر.
- استشارة الطبيب أو الخبير: في حالة عدم تحسن حالة الشعر بعد اتباع هذه النصائح، يُنصح بزيارة طبيب الجلدية أو خبير الشعر لتقييم الحالة وتوجيهك إلى العلاج المناسب.
دلالات الشعر الجاف
إن الشعر الجاف قد يكون دليلاً على عدة عوامل صحية ونمط حياة، وقد يرتبط بعض هذه العوامل بالحالة العامة للصحة. إليك بعض الأمور التي يمكن أن يدل عليها الشعر الجاف:
- نقص الترطيب الجسمي: الشعر الجاف قد يشير إلى نقص الترطيب الجسمي عامًا، وهذا يعني أن الجسم لا يحصل على كمية كافية من الماء والسوائل اللازمة للحفاظ على ترطيب الجسم بشكل جيد.
- نقص التغذية: قد يكون الشعر الجاف نتيجة لنقص العناصر الغذائية المهمة مثل البروتينات، وفيتامينات B وE، والأحماض الدهنية الأساسية مثل أوميجا-3. هذا يشير إلى ضرورة تناول الغذاء المتوازن والغني بالعناصر الغذائية.
- اضطرابات هرمونية: بعض اضطرابات الهرمونات مثل فقر الدم، واضطرابات الغدة الدرقية، واضطرابات الهرمونات الجنسية يمكن أن تؤثر على صحة الشعر وتسبب جفافه.
- التعرض للعوامل البيئية: التعرض المفرط للشمس، والرياح القوية، والهواء الجاف، والتلوث البيئي يمكن أن يسبب جفاف الشعر ويؤثر على صحته.
- التوتر والضغوطات النفسية: الضغوطات النفسية والتوتر النفسي يمكن أن تؤثر على حالة الشعر وتجففه.
- الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية يمكن أن تسبب جفاف الشعر.
تحديد السبب الرئيسي لجفاف الشعر يمكن أن يساعد في التعامل مع المشكلة بشكل فعال، ومن المهم مراجعة الطبيب إذا كانت حالة الشعر الجاف مصاحبة لأعراض أخرى مثل تساقط الشعر، وحكة فروة الرأس، وتقصف الشعر.
واطلعي أيضًا على خلطات لتنعيم الشعر قبل أي مناسبة بيوم واحد أخبرتني عنها جدّتي.
