سنكشف لك اليوم عن العناية بفروة الرأس، لتتمكني من تنظيفها وتتخلصي من مشاكل القشرة التي تتسبب لك بالإزعاج وتفسد مظهر شعرك. علمًا أن يجب أن تتطلعي أيضًا على محفزات نمو الشعر.
تعدّ فروة الرأس الصحية أساس لشعر قوي وجميل. لذا، من المهم أن تقدمي العناية المناسبة بها وتنظيفها بشكل منتظم للحفاظ على صحة الشعر والتخلص من مشاكل القشرة، مع هذه المجموعة من النصائح؟
طرق تنظيف فروة الرأس
يعدّ تنظيف فروة الرأس أساسيًا وضروريًا لتقديم العناية المناسبة بها، لذلك، ندعوك للإعتماد على هذه المجموعة من المكونات الطبيعية:
- زيت شجرة الشاي: يعتبر زيت شجرة الشاي من الزيوت الطبيعية التي تساعد على تنظيف وتعقيم فروة الرأس وإزالة الأوساخ المتراكمة فيها.
- زيت إكليل الجبل: يساعد تدليك فروة الرأس بزيت إكليل الجبل على تنظيم إفراز الزيوت والزهم في الفروة، مما قد يساهم في تحسين صحة الفروة والشعر بالمجمل.
- صودا الخبز: تساعد صودا الخبز على تنظيف فروة الرأس من خلايا الجلد الميتة والدهون المتراكمة، خصوصًا وأن صودا الخبز تتكون من حبيبات تضمن تقشيرًا لطيفًا للبشرة والفروة.
- عصير الليمون: يساعد عصير الليمون على إزالة القشرة ويمكن استخدامه عن طريق وضع كمية منه على الشعر وفروة الرأس وتوزيعه بالتساوي على أجزاء الشعر، ثم تركه لمدة 20-25 دقيقة قبل الشطف.
نصائح للعناية بفروة الرأس
بالإضافة إلى المكونات الطبيعية التي عرفناك عليها، ندعوك أيضًا للإطلالع على المجموعة من النصائح التالية:
- تجنبي تعريض الشعر لأشعة الشمس واستخدام الحماية من الشمس عند الخروج من المنزل.
- الحذر من صبغ الشعر والمستحضرات المنعمة واستخدام المنتجات الكيميائية الضارة.
- معالجة الشعر بالمنتجات المناسبة واعتمدي بشكلٍ أساسي على مكونات طبيعية.
- تدليك فروة الرأس بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر.
- موازنة التغذية وتناول الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر وفروة الرأس.
مع هذه المجموعة من المكونات الطبيعية والنصائح ستتمكنين من التمتع بشعر صحي، ونذكرك أيضًا بأسباب قشرة الشعر
