نخبرك اليوم عن طرق علاج حب الشباب، وعوامل ظهورها وانتشارها في الوجه وأيضًا في مناطق مختلفة من الجسم، وتسبّبها بمشاكل جلديّة في حال التهابها. وكنّا قد أخبرناك عن حقائق عن حبّ الشباب معرفتها ضروريّ لعلاجها بفعاليّة.
كذلك، قد يتسبب حب الشباب في الإصابة بظهور نَدَبات على الجلد، يجب علاجها في أسرع وقت تحت إشراف طبيب جلديّ، قبل أن يصبح ذلك صعبًا. فاكتشفي معنا كيف تتخلّصين من مشكلة حبّ الشباب ومن عوارضها.
أسباب ظهور حبّ الشباب
إضافة إلى التغيّرات الهرمونيّة التي تحدث في الجسم في الفترات العمريّة المختلفة، أو خلال الحمل، يعود ظهور حبّ الشباب إلى أسباب أخرى، يجب معرفتها لتفاديها في حال أمكنك ذلك، فما هي؟
- فرط إفراز الزيوت (الدهون): يزيد إنتاج الزهم تحت تأثير تغيّر الهرمونات، ممّا يؤدي إلى انسداد جُريبات الشعر.
- انسداد جُريبات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة: يتسبب تراكم الزيوت والخلايا الميتة في تنبيه بصيلات الشعر في الجلد.
- البكتيريا: تكاثر البكتيريا داخل الجُريبات المسدودة يؤدي إلى التهاب وظهور حب الشباب.
- الالتهاب: يحدث التهاب المسامات في الجلد حيث ينمو الشعر، نتيجة تفاعل بين الهرمونات وزيوت الجلد والبكتيريا، فيؤدي ذلك إلى ظهور حب الشباب.
- التوتّر والعصبيّة المفرطة.
- تناول أطعمة غنيّة بالتوابل والزيوت والسكّر.
الأطعمة التي يجب تفاديها لعلاج حب الشباب
تأثير الأطعمة على حب الشباب يعتمد على كل شخص ونوع بشرته. ومع ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يفضل تجنبها أثناء علاج حب الشباب:
- الحليب: قد يزيد شرب الحليب احتمالية ظهور حب الشباب بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات في حليب الأبقار.
- الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات: قد تزيد الأطعمة الغنية بالسكريات من احتمالية ظهور حب الشباب.
- الأطعمة الغنيّة بالتوابل.
علاجات حبّ الشباب
يُفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد العلاج المناسب لكل حال، ويمكن أن يوصي بالعلاج المناسب استنادًا إلى نوع البشرة وشدة حب الشباب والندبات، وأبرز العلاجات:
- الأدوية الموضعية: تشمل الرتينويدات الموضعية مثل التريتينوين والأدابالين، والتي تعمل على تقليل فرط تشكل الكيراتين وتحسين تجدد الجلد. يمكن استخدام المضادات الحيوية الموضعية مثل كليندامايسين وإريثرومايسين للحد من نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب والتقليل من الالتهابات.
- الأدوية عن طريق الفم: تشمل المضادات الحيوية مثل الدوكسيسايكلين والمينوسايكلين، والتي تستخدم لعلاج حالات حب الشباب الشديدة. يجب استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم لأقصر وقت ممكن ودمجها مع أدوية أخرى مثل بيروكسيد البنزويل لتقليل خطر حدوث مقاومة المضادات الحيوية.
- تطبيق خلطات طبيعيّة تخفّف البثور في الوجه.
- العلاجات الطبيعية: يمكن استخدام الصبار وزيت شجرة الشاي كعلاجات طبيعية للمساعدة في تهدئة الالتهابات وتحسين شفاء البشرة.
ختامًا، نشير إلى أنّنا أخبرناك عن أسرار فعّالة لإزالة البقع الداكنة في الوجه.