استعدي لتتعرفي اليوم مع ياسمينة على أبرز الرياضات الممتعة التي يمكنك ممارستها في السعودية، حيث دعمت المملكة تنشيط وتطوير المجالات الرياضية النسائية للوصول لمجتمع صحي خالٍ من السمنة، وسبق لياسمينة أن تكلمت عن أصغر السعوديات في مجال الرياضة.
يُقال باللهجة العامية " الحركة بركة" من هنا ستساعدك ياسمينة لأن تكتشفي عدداً من النشاطات الرياضية في الهواء الطلق، والتي لا حصر لها في المملكة، والتي يمكنك اختيار الأنسب لك حسب ميولك وأوقات فراغك، فتابعي معنا هذا التقرير…
الغوص
تمتلك المملكة أجمل الشواطئ والأعماق سواء على البحر الأحمر أو حتى الخليج العربي، وقد توجّهت شريحة كبيرة من السيدات لاكتشاف عالم البحار وخوض تجربة الغوص والتعمق بها للوصول لدرجات متقدمة فيها، حيث يتم تنظيم رحلات بحرية يقوم عليها مدربين ومدربات لتدريب الغوص، والذين يوفرون في أغلب الأحيان جميع المعدات والمستلزمات لخوض هذه التجربة، ومشاهدة الشعب المرجانية والاسماك المختلفة، مع الأخذ باحتياطات السلامة الضرورية، ويمكنك التخطيط لرحلة الغوص من مدينة جدة، أو يُنبع، أو أملج، أو الدمام، وبالحديث عن الشواطئ السعودية اكتشفي أملج السعودية التي جذبت اهتمام أشهر المؤثرات.
ركوب الخيل
في السنوات الأربع الأخيرة توجهت الكثير من السيدات لعالم ركوب الخيل والفروسية، حيث أصبحت اليوم هذه الرياضة تتمتع بخصوصية بالنسبة للسيدات، بعدما تزايدت أعداد المدربات والنوادي التي تمنح السيدات فرصة لتمتع بحريتهن وممارسة هذه الرياضة بدون قيود، وخوض التجربة حسب إمكانياتك ووقتك المتاح، وتوجد في مدن المملكة الرئيسية عدد من النوادي النسائية لتعليم الفروسية، والتي يمكنك خوض تجربة بها من خلال زيارة أو اشتراك، وحول ذلك شاهدي فريق سما الخيل النسائي في انطلاق بطولة منطقة مكة المكرمة العاشرة لجمال الجواد العربي.
الهايكنج
تحظى المملكة بمساحة شاسعة وتضاريس جغرافية متنوعة، لتصبح بذلك ملاذاً لمحبي الرياضة وعاشقين الطبيعة، حيث شاعت ممارسة هذه الرياضة بين أوساط السيدات في المملكة وتكونت الفرق النسائية التي تُنظم رحلات لهذا الغرض، وتستقبل هذه الفرق المشتركات من جميع الأعمار دون تحديد، ورغم أنه يمكن ممارستها في كثير من الأماكن بالمملكة، إلا أن الكثير يفضلون ممارستها في مرتفعات السودة في أبها وفي الطائف، يمكنك أيضاً التعرف على أماكن ممتعة في الطائف من خلال الاطلاع علىديسمبر: شهري المفضّل لتمضيته في الطائف.
ركوب الدراجات
لم يكن مألوفاً في السابق رؤية السيدات في المملكة يمارسن رياضة ركوب الدراجة في الأماكن العامة، ومع دعم المملكة للرياضة بشكل عام توفرت العديد من الأماكن الخاصة للمشي التي يوجد بها مسارات خاصة للدراجات، وليس من الضروري أن يكون لك دراجتك الخاصة حيث انتشرت أماكن تأجير الدراجات في معظم هذه الأماكن، ويمكنك ممارسة ركوب الدراجة أما بشكل فردي أو مع صديقاتك أو حتى بالالتحاق لمجموعة نسائية ترتب فعاليات أو رحلات لممارسة هذه الرياضة، وبالحديث عن الفرق النسائية قرأي المزيد عن فريق سايكلنج تايم النسائي يستعد لبطولته الأولى لبطل المملكة في الدرجات الهوائية.
