لحياة مليئة بالتفاؤل والإيجابية نستعرض لك اليوم أشهر مدربات الحياة في السعودية، واللواتي لا يقدمن خدماتهن فقط لتتجاوزي صعوبات الحياة ومنغصاتها وحسب بل لمساعدتك لأن تكوني أسعد وأكثر كفاءة في الحياة، وسبق لياسمينة اطلاعك على حقائق عن السعادة ذكّري نفسك بها يوميًا!
مدربة الحياة وتطوير الذات ليست مجرد شيء كمالي أو غير ضروري في حياتك، بل هي وسيلة ستساعدك على التخلص من السموم التي تؤثر على نجاحك وعلى سعادتك، بواسطة طرق معينة للتأمل وبكلمات محفزة على الإيجابية، ومن هنا تعرفي معنا على أبرز 3 مدربات الحياة في السعودية…
الدكتورة سمية الناصر ضمن قائمة أكثر النساء تأثيراً في الشرق الأوسط
تُعد الدكتورة سمية الناصر من أوائل المدربات السعوديات اللواتي اقتحمن مجال التنمية الذاتية والوعي باحترافية، والتي تميزت بأسلوبها المبتكر والسلس، مساعدةً الكثير من الناس على تجاوز مشاكلهم، وكانت على قناعة تامة بأن الأساس لا ينبع من حل المشاكل فحسب بل كيفية تجنبها، وتحاول بشكل مستمر تقديم تقنيات جديدة لم نسمع بها في الشرق الأوسط، ولدى الدكتورة سمية العديد من المؤلفات والتي كان من أحدثها كتابها: "افعلها" و "حدثني فقال" الذي تصدر قائمة الكتب الأكثر مبيعاً، كما تم اختيارها من قبل مجلة فوربس في 2018 ضمن قائمة الأكثر تأثيراً في الشرق الأوسط، ويمكنك معرفة المزيد عنها من خلال قراءة المدربة السعودية سمية الناصر للمرأة: اختاري أنت ولا تسمحي لأحد بأن يختار.
منال السدحان مؤسسة مركز باب النور
تُعرف على أنها مرشدة لرفع الوعي بالذات وتحسين جودة الحياة، ومعلمة يوجا وتأمل، بالإضافة لكونها مؤسسة لمركز باب النور الذي تُقدم فيه برنامج عن توازن الحياة، والذي تساعد فيه الناس على خلق روتين يومي يمكنهم من تحقيق أهدافهم قصيرة المدى وبعيدة المدى، ورغبت منال السدحان من خلال ما تعلمته من أماكن مختلفة في العالم نشر ثقافة الحياة الإيجابية من خلال الاستشارات وتدريب اليوغا، ويمكنك التعرف عليهامن خلال مقابلة ياسمينة معها.
أبرار الغامدي تنشر الوعي بمنشورتها على السوشال ميديا
تمتاز المدربة المعتمدة ابرار الغامدي المتخصصة بتمكين وتطوير الذات، بحب وتفاعل العديد من الناس على حسابها على الانستغرام، والذي تقدم فيه من خلال منشورتها العديد من النصائح والمداخلات في العديد من المواضيع المهمة لصحة المرأة وتمكينها ومساعدتها على التخلص من المشاعر السلبية، ذلك إضافة لتقديمها العديد من الدورات والاستشارات المتنوعة، وأخيراً تعرفي على صفات حصريّة تملكها فقط المرأة الناجحة!
