هذه اسهل طريقة تنزيل الدورة في نفس اليوم

ان الدورة الشهرية وعدم انتظامها من المشاكل الصحية التي تعاني منها معظم النساء، وبالتالي تبحثين عن الخلطات التي تساعدك على تنزيلها بسرعة.

لذلك، اختارت "ياسمينة" ان تعرفك على افضل طريقة تنزيل الدورة في نفس اليوم.

1- القرفة: يعتبر شراب القرفة الاكثر فعالية في انزال الدورة الشهرية في اليوم نفسه. كل ما عليك فعله هو غلي بعض العيدان من القرفي في كوب من الماء واشربيه ساخناً.

2- الزنجبيل: يعتبر مشروب الزنجبيل أيضاً من المشروبات التي تساعدك على نزول الدورة الشهرية في اليوم نفسه كما وتساعدك على انتظام هذه الدورة.

3- مشروب الحلبة: الحلبة أيضاً من المكونات الفعالة التي تساهم في نزول الدورة الشهرية في اليوم نفسه. كل ما عليك فعله هو شرب كوب من الحلبة المغلية مع الماء الساخن مرتين في اليوم.

إذاً، بعد ان تعرفت على افضل طريقة تنزيل الدورة في نفس اليوم، جربيها وشاركينا رأيك.