في عمر الثلاثين، وبعد انجاب 3 أطفال وصلت شارلين بازاريان الى وزن 107 كغ، وفقدت شكلها الانثوي الرشيق نهائياً، وذلك فضلاً عن تناولها كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة وعدم قيامها بالرياضة والحركة.
ولكن عندما زارت شارلين احدى المنتجعات وخضعت لجلسة تدليك، لم يتّسع جسمها داخل رداء الحمام الذي يناسب جميع الاحجام، وكان مقاسه صغيراً جداً عليها. في تلك اللحظات، تأكّد السيدة أنه حان الوقت فعلياً لخسارة الوزن والتخلّص من كل الترهلات والدهون. فماذا فعلت؟
تقول شارلين أنها لم تخضع لأي عملية جراحية وكلّ ما فعلته أنها كرّست وقتها بالكامل لممارسة الرياضة، فأثناء مشاهدتها للتلفزيون كانت تقوم بتمارين الدراجة على الآلة الالكترونية، وأثناء مباريات كرة القدم الخاصة بأولادها كانت تقوم بجولات الهرولة والركض حول الملعب. هذا الى جانب ابتعادها الكامل عن النشويات والكاربوهيدرات.
وبعد أشهر من الجدّ والتعب، خسرت شارلين 40 كغ من وزنها، وفي هذا الشأن صرّحت أنها في عمر ال51 أصبحت أجمل مما كانت عليه في عمر الثلاثين، فخسارة الوزن جعلتها تبدو أصغر من عمرها ب20 سنة.
اقرئي المزيد: بتمرينين بسيطين ومكوّن سحري على الفطور تغيّرت حياتها… هكذا خسرت 40 كغ خلال أشهر
