إن كنت تبحثين عن أعشاب تنزل الدوره المحتبسة، إخترنا لك هذه المجموعة من المكونات والخلطات الطبيعية الفعّالة التي تخلصك من هذه المشكلة الصحية.
هناك العديد من الحقائق والمعلومات عن الدورة الشهرية، فهي رغم “قواعدها” العامة، خصوصاً لناحية توقيت نزولها، الا انها قد تتأخر عند بعض السيدات، لذلك يمكنك ان تلجأي الى الاعشاب التي تنزل الدورة المحتبسه.
فعاليّتها عالية!
هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تساعدك على إنزال الدورة الشهرية بسرعة، وهي:
- اليانسون: يعتبر اليانسون مفيداً جدّاً خصوصاً في الامور المتعلّقة بالمرأة ومشاكلها، كالولادة، والرضاعة، وتنزيل الدورة بسرعة. لذا اذا كنت تعلنين من مشاكل متعلقة بالدورة الشهرية، عليك ان تغلي اليانسون مع الماء وشربه بشكل يوميّ.
- القرنفل: يساعد القرنفل على تنزيل الدورة بشكل سريع، فهو من الاعشاب التي تتمتع بفوائد صحيّة كثيرة خصوصاً في الامور النسائيّة كذلك في علاج عسر الهضم وما الى هنالك.
- الزنجبيل: اذا كنت تعانين من مشكلة تأخر الدورة الشهرية، عليك اذاً اللجوء الى الزنجبيل فهو يساعد على تنزيل الدورة، وتنظيم الجسم، ويمكنك ان تتناوليه يوميّاً وتستفيدي من فوائده الصحية الكثيرة.
تعرّفي أيضَا على عدد السعرات الحرارية في التفاح
