لا تدعي مزاج الخريف يسيطر على مزاجك، إذ يمكنك أن تحاربيه كلّما تعتنين بجمالك. إبدأي أوّلاً بالمحافظة على بشرة مشرقة وصحّية، تطلّين من خلالها فرحة وحيوية بعكس الاجواء.
إعتني بمرآة جمالك في الخريف، واحترمي ثلاث قواعد أساسيّة تنطلقين منها في مجال عنايتك.
لا تستغني عن كريمات الترطيب، بما أنّ فصل الخريف يجفف بهوائه القاسي بشرتك، من المستحسن أن تلجأي إلى الكريمات الغنية بالمواد المرطّبة. كما اختاري المأكولات الغنية بالفيتامينات والسوائل.
ولتحافظي على بشرة مشعّة ونضرة، إغسليها بالمياه الباردة، أو مرري مكعّب من الثلج يومياً على بشرة وجهك (فوائد مكعّبات الثلج على بشرتك)، شرط أن تطبّقي كريم مرطّب بعدها!
قومي بعملية تقشير البشرة مرّتين في الاسبوع بهدف نزع الجلد الميت ورواسب الغبار والعوامل الخارجية. يساهم التقشير عمليّاً في تجديد خلايا البشرة وجعلها يافعة، ناعمة وونضرة.
كلّ مرّة تفتّحين مسام بشرتك وتزيلين عنها الأوساخ، تحافظين على نضارتها ولونها الأبيض المشرق.
وأخيراً، لا تقولي أنّ في فصل الخريف لا ظهور للشمس، بل احمي بشرتك من الضوء وأشعة الشمس حتى ولو كانت خفيفة. طبّقي كريم واقي الشمس (5 نصائح مهمّة لتطبيق واقي الشمس) غير الملوّن كلّ يوم قبل خروجك من المنزل، كما أنصحك أن تمدّيه على عنقك ويديك أيضاً التي تتعرّض لأشعة الشمس أثناء القيادة.
