هل يصغر مقياس قدمك عند فقدانك للوزن؟

عزيزتي، هل تساءلت يوماً لماذا تشعرين بأن مقياس قدمك بات أصغر مع فقدانك للوزن الزائد؟

لا تقلقي، فلست مجنونة أو الوحيدة التي تختبر هذه الحال التي لديها تفسير أكثر من علمي

!

وفي هذا السياق، أكد خبراء الصحة أن الأمر يختلف بحسب كمية الوزن الزائد الذي تفقدينه، لافتين إلى أن مقاس الحذاء يتغير إذا فقدت كمية كبيرة من الدهون التي كانت متركّزة حول القدم ومفصل الكاحل.

وكشف الخبراء ان من تعاني من البدانة تعاني أيضاً من مشكلة ضيق الحذاء، مؤكدين أن إنقاص الوزن يساعد إلى حد كبير في التخلّص من هذا الألم.

وأشار خبراء الصحة إلى أن القدمين تحملان حوالى 120% من الوزن الحقيقي للجسم، محذرين من أنه في حال كنت يا عزيزتي تعانين من مشكلة الوزن الزائد فمن المؤكد أن أنسجة وعضلات القدم ستمدد قليلاً لتتحمل هذا العبء.

من هنا، فإن تمتعك برشاقة لافتة وخسارتك للوزن يقلل، إلى حد كبير، من الضغط على النصف السفلي من الجسم بأكمله. علماً أن لحصول ذلك، يتوجب عليك خسارة أكثر من 10 كغ من الوزن الزائد.

اقرئي المزيد: تريدين التخلص من نفخة البطن وخسارة الوزن بأسبوع واحد فقط؟! إليك بهذا المكوّن اللذيذ!