العناية بالبشرة
لبشرة نضرة ومتألقة.. إليكِ أهم فيتامينات تفتيح البشرة
شعر
ماسك الجيلاتين للشعر: وصفات طبيعية عديدة وفوائد مهمة
أزياء النجمات
إطلالة سيرين عبد النور في يوم ميلادها: العمر مجرّد رقم!
موضة
ملابس فصل الربيع.. من السترة الخفيفة إلى الفساتين البسيطة
لايف ستايل
بحضور ولي العهد كأس السعودية للفروسية يختتم فعاليات النسخة السادسة بتتويج الفائزين
الدرعية تحتفل بيوم التأسيس السعودي بمجموعة من الفعاليات تحت شعار "راعي الأوّلة"
اختبار: هل تعتبر عاداتك الغذائية صحية؟
هبة.جابر · 29-07-2022
لا شكّ أنك واعية نوعاً ما لعاداتك الغذائية وتحاولين جاهدة ان ترسي بها على الطريق الصحي الصحيح ولكنّك تضعفين أمام الطعام اللذيذ وهذه هي مشكلتك الأكبر.
عاداتك الغذائية تستحقّ جائزة تقدير، فأنت تعطين الالوية لصحتك فوق أي معيار آخر ورغم كلّ ما تشتهين من الماكولات اللذيذة ، ولكن نامل أن يكون هذا هو أسلوب حياتك الدائم وليس عادة آنية لن تستمرّ.
انتهيت من وجبتك وشعرت بالشبع والامتلاء، ولكن طبق الحلوى المفضّل لديك يتوسّط المائدة:
هل لديك عادات غذائية صارمة، كمثلِ توقيت الوجبات أو حجمها…؟
تتناولين الغذاء مع صديقتك في مطعمها المفضّل، السؤال الذي تطرحينه عليها:
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
غريس مورا
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
ريما برمو
اختبار: أي امرأة أنت في عيد الفطر؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا