العناية بالبشرة
هل سمعتِ بخلاصة الفول كسيروم للبشرة؟ تعرفي على سرّ من أسرار العناية الكورية الساحرة!
شعر
ما هو الشعر الوبري وكيفية إزالته بأهم الطرق؟
موضة
تعرفي على انواع البناطيل التي تناسب مقاس وشكل جسمك!
مجوهرات
معرض "جواهر العالم" يحط رحاله في 3 مدن سعودية مستعرضًا أفخر المجوهرات والساعات الثمينة
لايف ستايل
أول معرض للتصميم المعاصر في السعودية "داون تاون ديزاين الرياض" يكشف عن فعالياته
أخبار لايف ستايل
الثقة في النفس: أجمل العبارات والكلمات الجميلة لتقوي شخصيتك
اختبار: كيف تتخطين الضغط النفسي؟
غوى · 24-05-2022
غالباً ما ستفضلين يا عزيزتي الانعزال وممارسة اليوغا أو الرياضة للهدوء والتفكير مالياً في كيفية حلّ المشكلة واستجماع قوتك وقدرتك الكاملة على التفكير السليم والمنطقي والعقلاني بعيداً عن ردات الفعل العشوائية والمتسرعة التي قد تسبب لك المشاكل.
عزيزتي أنت ضعيفة الشخصية بعض الشيء وغالباً ما تهربين من المشاكل وحل الخلافات مباشرة من هنا تلجئين غالباً الى تناول الادوية المهدئة للشعور بالراحة النفسية.علماً أنه ليس بالحل الصحيح أو الصحي وبالتالي عليك طلب المساعدة للتخلص من هذه العادة السيئة وإيجاد ما يريحك فعلاً.
من المهم جداً عدم الهروب من مشاكلك وما يوترك والتعبير صراحة عن مشاعرك للآخرين خصوصاً من يسبب لك الضغط النفسي بطريقة موضوعية بعيداً عن الانفعال وردات الفعل السريعة والعشوائية.وبالتالي بعد أخذ وقت للشعور بالهدوء، قومي بمصراحة من يزعجك وحل المشكلة معه، سواء من خلال قطع العلاقة معه بشكل نهائي أو من خلال الاتفاق على كيفية حلّ الخلافات وتسوية العلاقة بينكما.
شاركي هذا الاختبار مع صديقاتك
اختبار : أي شريكة في الحب أنت؟
ريما برمو
اختبار: أي نوع من الصديقات أنت؟
اختبار: هل ستبقين عزباء؟
غريس مورا
اختبار: هل تملكين صفات المثالية؟
اختبار: كيف ستمضين عطلة الصيف؟
اختبار: أي إجازة هي الأمثل لك؟
اختبار: هل ستتزوجين في الصيف؟
اختبار: هل ستتعرضين للخيانة؟
واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية
أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا